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前列腺钙化灶怎么消除?这3点护养法你试过吗

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发表于 2019-8-29 18:32:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

前列腺是男性朋友们独有的部位,因为其把着尿道口,不仅会影响男性朋友们的排尿,还会影响到生育问题,因此它往往关乎到男性朋友们的身心健康。然而,现如今男性朋友们身上的担子越来越重,往往就容易影响到前列腺的健康,导致疾病的发生,前列腺钙化灶就是令男性朋友们头疼不已的一种。
在此,泰斗中医院欧院昌表示:“前列腺钙化灶如果没有能够引起男性朋友们的足够重视,是有可能造前列腺结石、前列腺反复的。那么要想消除前列腺钙化灶,男性朋友们不妨试试以下三种护养方法。”
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保养治疗方法一:劳逸结合,防止过度疲劳进行适当的体育运动,尤其是加强盆腔肌肉的运动,忌长久静坐,忌长久骑自行车,忌久蹲,排便时间控制在3~5分钟,忌坐潮湿之地。便后清洁肛门。
保养治疗方法二:注意饮食,多饮水,忌酒及辛辣食物。多食蔬菜、水果及坚果类食物。因坚果类食物中富含铜和锌,对前列腺有益。
保养治疗方法三:适当的性生活,既不要纵欲过度,更不要禁欲。一般来讲,患有前列腺炎的青年人以每周3次,中年人以每周2次性生活为佳。

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